厳命下る!!
最近資料作りのためにパソコンに向かう日々・・・雪も降らないので除雪することもなく・・・
寒いからと家に閉じこもって・・・正月太りも解消できないまま・・・早くも立春を迎えました。
最近、なんだか奥歯がおかしい。虫歯でも何でもない歯がジンジンする (*_*)
原因は、自分でも承知のすけだ。
長時間のパソコン作業に「猫背になりがち & 噛みしめている」ことで、歯の周りの組織が悲鳴を上げている。
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歯は微妙に動いていて、常に一定の位置で保たれているわけではありません。
「咬み合わせ」も然り。
身体の状態・姿勢などによっても日々変わってくるのです。
試しに、上を向いてカチカチ、頭をそれぞれ左右に傾けて、カチカチ噛んでみてください。
驚くほど歯の当たり方が違ってくると思います。
背筋や腹筋のバランスで成り立っている「咬み合わせ」は、当然、腹が出ても変わるんです(-_-)
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そして遂に、院長より厳命下る!!
「わかってるよね?体重元に戻しなさいよ。」